Arroz de polvo

Arroz de polvo

4.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

10 g di semi di coriandolo
1 polpo fresco a pezzi (1200 g circa)

1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)
300 g di cipolle a metà
100 g di acqua + q.b.
30 g di olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
300 g di pomodori a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe
350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 26.1 g

Θερμίδες 1518 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 53.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... riso! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomino con coulis di fichi

Tomino con coulis di fichi

55 Min

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 Min

Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

30 Min

Polpette di pane

Polpette di pane

30 Min

Uova in cocotte al tartufo

Uova in cocotte al tartufo

20 Min

Maiale allo zenzero

Maiale allo zenzero

25 Min

Fish burger

Fish burger

2 Std. 55 Min

Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

35 Min

Uova fiamminghe al vapore

Uova fiamminghe al vapore

45 Min

Arancini di riso vegetariani

Arancini di riso vegetariani

2 Std. 5 Min

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1 Std.

Εμφάνιση όλων