Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

5.0 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g miodu
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1100 g wody
  • 800 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
  • 1 pęczek rzodkiewek (ok. 200 g)
  • 3 - 4 zielone cebulki ze szczypiorkiem
  • 250 - 300 g zielonych szparagów bez twardych części, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
    250 - 300 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, w całości lub przekrojonego na pół

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1059.4 mg
Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 1250.8 kJ / 298.9 kcal
Λιπαρά 12.8 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 42.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων