Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chilli con carne

Chilli con carne
3.2 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olive oil
    30 g
  • onions cut in halves
    150 g
  • garlic clove
    1
  • ground cumin
    ½ tsp
  • red peppers cut in pieces
    250 g
  • fresh green chilli (see tip)
    1
    ½ tsp dried chillies, adjust to taste
  • beef mince
    450 g
  • tomatoes, canned (whole)
    300 g
    300 g fresh tomatoes, cut in pieces
  • salt
    1 tsp
  • chilli sauce adjust to taste (see tip)
    1 tsp
  • kidney beans, canned drained
    400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 1285 kJ / 307 kcal
Λιπαρά 16 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία
The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy chicken pastel

4.9(8)

30 λεπτ.

Pork meatballs with couscous

4.7(209)

50 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

4.6(186)

40 λεπτ.

Ginger sesame oil chicken

4.3(185)

25 λεπτ.

Oil-free honey chicken wings

4.2(193)

50 λεπτ.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1(122)

55 λεπτ.

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7(233)

45 λεπτ.

Quinoa salad with chicken and avocado

4.4(204)

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(87)

50 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(216)

1ωρ. 50 λεπτ.

Beef Stroganoff

4.2(38)

40 λεπτ.

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(24)

3ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων