Chilli con carne

Chilli con carne

3.3 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

olive oil
30 g
onions cut in halves
150 g
garlic clove
1
ground cumin
½ tsp
red peppers cut in pieces
250 g
fresh green chilli (see tip)
1
½ tsp dried chillies, adjust to taste
beef mince
450 g
tomatoes, canned (whole)
300 g
300 g fresh tomatoes, cut in pieces
salt
1 tsp
chilli sauce adjust to taste (see tip)
1 tsp
kidney beans, canned drained
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1285 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30min

Fragrant Chicken Curry

1h

Korean barbecue pork with rice salad

40min

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45min

Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub

1h 25min

Traditional Austrian Beef Goulash

4h

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2h 20min

Pizza pockets

1h 50min

Easy lamb hotpot

2h

Tuscan Peppered Beef

1h 30min

Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Orange Garlic Chicken with Rice

50min

Εμφάνιση όλων