Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4 128 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Mandeln, blanchiert
    80 g
  • Apfel in Stücken
    1
  • Birne in Stücken
    1
  • Ghee
    1 EL
  • Zimt
    1 TL
  • Milch
    800 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Muskat, gerieben
    ¼ TL
  • Dinkelflocken
    250 g
  • Honig
    2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 404 kcal / 1688 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων