Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Mandeln, blanchiert
80 g
Apfel in Stücken
1
Birne in Stücken
1
Ghee
1 EL
Zimt
1 TL
Milch
800 g
Salz
¼ TL
Muskat, gerieben
¼ TL
Dinkelflocken
250 g
Honig
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1688 kJ / 404 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ayurveda 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milchbrot

24 h 20 min

Schoko-Erdnuss-Oats

8 h 5 min

Avocado-Kiwi-Bowl

10 min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 min

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20 min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 min

Müsli

5 min

Bananenquark mit Kakaonibs

10 min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 min

Frittata mit Schinken

35 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 h 20 min

Εμφάνιση όλων