Συσκευές & Αξεσουάρ
Autumn vegetable gratin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
olive oil for greasing
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves2
-
nutritional yeast1 tbsp
-
day old bread torn into pieces100 g
-
water500 g
-
swede (approx. 160 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)1
-
potato (approx. 100 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)1
-
fennel bulbs trimmed, core removed and cut into slices (5 mm)2
-
zucchini cut into thin slices (5 mm)1
-
red onion cut into thin slices (5 mm)1
-
fresh tomatoes cut into thin slices (5 mm)2 - 3
-
dried oregano1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
279.2 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
656.8 kJ /
156.3 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotato and mushroom gratin
2ωρ. 5 λεπτ.
Bengali fish cakes
1ωρ. 20 λεπτ.
Rosemary and thyme polenta chips
1ωρ.
Rich tomato relish
2ωρ. 15 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50 λεπτ.
Pilaf with fragrant tarka
1ωρ. 20 λεπτ.
Placki
40 λεπτ.
No potato salad
20 λεπτ.
Miso corn purée with almond ricotta
3ωρ. 20 λεπτ.
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1ωρ.
Gratin dauphinois
50 λεπτ.