Συσκευές & Αξεσουάρ
Korean barbecue chicken with rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken rice
-
red cabbage cut into pieces (5-6 cm)100 g
-
carrot (approx. 100 g), cut into matchsticks1
-
water1000 g
-
jasmine rice250 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
chicken tenderloins cut into strips (approx. 2 cm wide)500 g
-
sesame oil2 tsp
-
fresh ground black pepper to season
Korean barbecue sauce
-
garlic cloves2
-
long red chilli deseeded if preferred1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
soy sauce40 g
-
rice wine vinegar50 g
-
water60 g
-
soft dark brown sugar60 g
-
eggs lightly beaten2
-
salt to season1 pinch
-
ground black pepper to season1 pinch
Assembly
-
bean sprouts130 g
-
fresh baby spinach leaves50 g
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
spring onions/shallots white part only, cut into thin slices for garnishing2
-
black sesame seeds for garnishing1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
923.5 mg
Πρωτεΐνη
25.9 g
Θερμίδες
1422.7 kJ /
338.7 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Street Food
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNyonya curry chicken bun
2ωρ. 45 λεπτ.
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1ωρ. 10 λεπτ.
Pork and chicken terrine
3ωρ. 20 λεπτ.
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3ωρ. 35 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 λεπτ.
Hunter's lemon chicken rissoles
1ωρ.
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 λεπτ.
Pineapple and orange glazed ham
2ωρ.
Duck breast à l`orange with orange zabaglione
2ωρ. 20 λεπτ.
Ayam masak merah (spicy tomato chicken)
1ωρ. 20 λεπτ.
Turkey roll with cranberry and cherry sauce
2ωρ. 30 λεπτ.