Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Beef cobbler with polenta dumplings

Beef cobbler with polenta dumplings
4.0 126 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Cheese and polenta dumplings
  • extra virgin olive oil for greasing
  • cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
    300 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    4 sprigs
  • polenta
    190 g
  • self-raising flour
    80 g
  • sea salt
    1 pinch
  • baking powder
    1 tsp
  • full cream milk
    100 g
  • egg
    1
Beef cobbler
  • brown onion (approx. 150 g), cut into halves
    1
  • garlic cloves
    3
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • raw sugar
    1 tsp
  • paprika
    1 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    ¼ - ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tsp
  • water
    100 g
  • tomato paste
    1 tbsp
  • canned black beans drained and rinsed
    400 g
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (2 cm)
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1406.7 mg
Πρωτεΐνη 65.5 g
Θερμίδες 4212.2 kJ / 1002.9 kcal
Λιπαρά 47.3 g
Φυτικές ίνες 14.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 23.9 g
Υδατάνθρακες 72 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hearty casseroles and bakes 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached chicken with liquid stock

4.2(32)

25 λεπτ.

Family chicken galette

4.7(1K)

1ωρ. 55 λεπτ.

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

4.7(61)

5ωρ. 15 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

4.7(86)

7ωρ. 25 λεπτ.

"Moussaka" bowl

4.7(117)

45 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

4.8(15)

1ωρ. 10 λεπτ.

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

4.7(116)

1ωρ. 50 λεπτ.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(102)

3ωρ. 50 λεπτ.

Ayam kapitan (chicken curry)

4.6(248)

45 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(98)

1ωρ.

Korean bao beef sliders

4.5(86)

2ωρ. 10 λεπτ.

Sous vide chicken ballotine with red capsicum sauce (TM6)

4.4(17)

2ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων