Gratin de courgettes aux crevettes

Gratin de courgettes aux crevettes

4.0 152 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de parmesan
    40 g
  • de beurre pour le plat
    10 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de courgettes non épluchées et coupées en rondelles
    500 g
  • de belles crevettes crues, décortiquées
    300 g
  • de vin blanc sec
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de ricotta
    250 g
  • de ciboulette fraîche ciselée
    1 c. à soupe
  • de persil frais ciselé
    1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 197 kcal / 822 kJ
Πρωτεΐνη 18.3 g
Λιπαρά 10.8 g
Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων