Hamburguesas de pavo con orejones y avena

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

4.5 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

1 pepino en rodajas finas
1 ½ cucharaditas de sal
100 g de orejones de albaricoque
80 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
120 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
90 g de copos de avena
450 g de carne picada de pavo
1 huevo
2 pellizcos de pimienta negra molida
12 panecillos para hamburguesas
50 - 100 g de kétchup para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 17.92 g

Θερμίδες 1214 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 6.46 g

Φυτικές ίνες 4.72 g

Υδατάνθρακες 40.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 min

Ternera teriyaki con arroz

1 godz. 40 min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 min

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40 min

Conejo en doble cerveza

5 godz.

Alitas de pollo estilo cajún

50 min

Cevapi (Salchichas de carne en pan de kebab) - Croacia

1 godz. 15 min

Alitas de pollo picantes con algas wakame

45 min

Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos

35 min

Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas

35 min

Εμφάνιση όλων