Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
2 porce

Υλικά

  • bílé cizrny, suché
    150 gramů
  • cibule napůl
    200 gramů
  • česneku
    3 stroužky
  • chilli papričky, čerstvé
    ½
  • oleje
    20 gramů
  • jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
    300 gramů
  • vody
    200 gramů
  • kari
    ½ čajové lžičky
  • skořice
    ½ čajové lžičky
  • sezamových semínek, bílých
    1 čajová lžička
  • dochucovací pasty masové
    1 čajová lžička
  • řapíkatého celeru na kousky
    50 gramů
  • pepře, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • čerstvé petržele nahrubo nasekané
    2 polévkové lžíce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 689 kcal / 2889 kJ
Πρωτεΐνη 34.15 g
Λιπαρά 32.2 g
Υδατάνθρακες 48.47 g
Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων