Revithia (chickpea soup)

Revithia (chickpea soup)

2.7 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
olive oil
50 g
dried chickpeas soaked overnight, rinsed and drained
250 g
water
1350 g
salt
2 tsp
chilled water
250 g
plain flour
30 g
lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 820.6 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1054.3 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 9.3 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Postcards from Greece 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken laksa

30 λεπτ.

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

2ωρ.

Hearty minestrone with herb gremolata

40 λεπτ.

Chunky mixed vegetable soup

50 λεπτ.

Spanish green lentil and chorizo soup

12ωρ. 45 λεπτ.

Asian chicken noodle soup

1ωρ. 35 λεπτ.

Solyanka (Ukraine hot spicy soup)

2ωρ.

Salmorejo

2ωρ. 10 λεπτ.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 λεπτ.

Mexican chicken soup

30 λεπτ.

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 λεπτ.

Sourdough soup (White borscht)

96ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων