Συσκευές & Αξεσουάρ
Revithia (chickpea soup)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
olive oil50 g
-
dried chickpeas soaked overnight, rinsed and drained250 g
-
water1350 g
-
salt2 tsp
-
chilled water250 g
-
plain flour30 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprig
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
820.6 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1054.3 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Postcards from Greece
14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPea and ham soup
2ωρ. 20 λεπτ.
Moroccan harira soup with chicken
55 λεπτ.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 λεπτ.
Wonton soup (pork)
45 λεπτ.
Sauerkraut soup
50 λεπτ.
Miso salmon broth
40 λεπτ.
Pork belly ramen
4ωρ. 10 λεπτ.
Creamy capsicum and zucchini soup
40 λεπτ.
Lamb and barley soup
50 λεπτ.
Pea and lettuce soup with scallops
45 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.