Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

4.4 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    400 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de quinoa
    70 g
  • d'oignon rouge coupé en deux
    100 g
  • de persil plat frais
    5 brins
  • d'huile de sésame
    20 g
  • de jus de citron
    50 g
  • de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
    200 g
  • de graines de sésame grillées
    2 c. à soupe
  • de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
    70 g
  • de roquette
    50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 193 kcal / 808 kJ
Πρωτεΐνη 14.5 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων