
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de lentejas pardinas100 g
-
solomillo de cerdo (350-400 g)1
-
de extracto de buey1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)1 pellizco
-
de caramelo líquido½ cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de zumo de limón1 chorrito
-
huevo (envuelto en film transparente)1
-
de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)150 g
-
de cebolla50 g
-
de pimiento (rojo o verde)50 g
-
diente de ajo1
-
de zanahoria20 g
-
de chorizo en rodajas25 g
-
de jamón curado en dados30 g
-
hoja de laurel seca½
-
de sal1 pellizco
-
de agua600 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
734 kcal /
3068 kJ
Πρωτεΐνη
64.71 g
Λιπαρά
33.83 g
Υδατάνθρακες
42.51 g
Φυτικές ίνες
9.03 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ideas sencillas
168 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

¡Somos dos!
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

¡SOMOS DOS!
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1ωρ. 30 λεπτ.
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 λεπτ.
Galletas “Levain Copy Cat”
1ωρ. 20 λεπτ.
Croque Madame
30 λεπτ.
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 λεπτ.