Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos

Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos

4.4 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • 1 diente de ajo pequeño
  • 30 g de puerro (solo la parte blanca)
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • ½ pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
  • 25 g de jamón curado en dados
  • 1 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
  • 30 g de zanahoria
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de apio
  • 700 g de agua
  • 150 g de patatas peladas y en rodajas de 2 mm
  • 50 g de cebolleta en juliana
  • 1 huevo (envuelto en film transparente)
  • 300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (cortado en medallones de 2 cm) salpimentados
  • 6 gambones crudos enteros y pelados
  • 1 tira de piel de naranja (solo la parte naranja)
  • 1 cucharadita de cebollino fresco (προαιρετικό πεδίο) picado
  • 15 g de vermut blanco
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 15 g de fideos
  • 1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 432 kcal / 1804 kJ
Πρωτεΐνη 54.08 g
Λιπαρά 14.24 g
Υδατάνθρακες 21.76 g
Φυτικές ίνες 3.44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων