Συσκευές & Αξεσουάρ
Cocido madrileño para dos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
2 raciones
Υλικά
-
170 g de garbanzos cocidos (lavados y escurridos)
-
1 hueso de jamón pequeño (75 g)
-
1 hueso de caña pequeño (100 g)
-
100 g de morcillo de ternera
-
30 g de tocino fresco
-
1500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 muslo de pollo sin piel
-
1 chorizo semicurado pequeño
-
1 morcilla de cebolla pequeña
-
30 g de zanahoria pelada y en dos trozos
-
100 g de patata pelada y en trozos
-
200 g de repollo blanco en 1-2 trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
15 - 20 g de fideos (cabellín)
-
2 hojas de hierbabuena fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
107.1 g
Θερμίδες
6854 kJ /
1638 kcal
Λιπαρά
99.6 g
Φυτικές ίνες
14.8 g
Υδατάνθρακες
78.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Somos dos!
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
¡SOMOS DOS!
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 λεπτ.
Tacos de suadero
45 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 λεπτ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.
Esponja de chocolate al vapor
30 λεπτ.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.