
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak w sosie śliwkowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
Kuskus
-
masło do natłuszczenia formy
-
kaszy kuskus200 g
-
wody wrzącej330 g
Kurczak w sosie śliwkowym
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
-
śliwek suszonych, bez pestek100 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
curry, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
kurkumy, mielonej½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm)400 g
-
migdałów, w płatkach100 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
598.2 kcal /
2502.9 kJ
Πρωτεΐνη
35.5 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
60.7 g
Φυτικές ίνες
10.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Νάτριο
362.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® SEZONOWO
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.