Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna empanadas
Προετοιμασία 1ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
34 portions
Υλικά
Salsa brava
-
garlic clove1
-
red onion100 g
-
olive oil30 g
-
smoked paprika1 tsp
-
chilli powder½ - 1 tsp
-
red capsicum roasted , cut into pieces (see Tips)300 g
-
canned crushed tomatoes200 g
-
sherry vinegar2 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar1 tsp
Pastry
-
light olive oil100 g
-
plain flour plus extra for dusting500 g
-
baking powder1 tsp
-
salt1 pinch
-
cold water200 g
Tuna filling
-
water plus extra for brushing500 g
-
eggs2
-
garlic clove1
-
red onion100 g
-
olive oil20 g
-
canned crushed tomatoes200 g
-
tomato paste40 g
-
sugar1 tsp
-
sherry vinegar1 tbsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, finely chopped1 tbsp
-
anchovy fillets cut into pieces6
-
lemon juice and zest, finely grated½
-
canned tuna drained185 g
Assembly
-
plain flour for dusting
-
vegetable oil for frying
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
165.5 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
529.7 kJ /
126.1 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Entertaining with Dani Valent
95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Turmeric fish
30 λεπτ.
Fish with ginger lime sauce
35 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.
Prawn noodle curry
10 λεπτ.
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 λεπτ.
Coconut turmeric fish curry
40 λεπτ.
Coconut fish curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry coconut fish with spiced lentils
30 λεπτ.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1ωρ.
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 λεπτ.
Salmon with yoghurt dressing
55 λεπτ.