Palourdes au cidre

Palourdes au cidre

2.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
2 c. à café de farine de blé
500 g de palourdes (voir "Conseil(s)")
200 g de cidre doux ou brut
1 c. à soupe de persil plat frais haché
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 169 kcal / 705 kJ

Πρωτεΐνη 7.69 g

Λιπαρά 13.48 g

Υδατάνθρακες 4.16 g

Φυτικές ίνες 0.23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simple et savoureux 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30 λεπτ.

Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

30 λεπτ.

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

1ωρ. 40 λεπτ.

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30 λεπτ.

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35 λεπτ.

Salade de quinoa et poulet

Salade de quinoa et poulet

55 λεπτ.

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35 λεπτ.

Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)

5ωρ. 25 λεπτ.

Confit de tomates cerise rôties au miel

Confit de tomates cerise rôties au miel

45 λεπτ.

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50 λεπτ.

Salade de poulet aux poivrons

Salade de poulet aux poivrons

1ωρ.

Cheesecake au concombre

Cheesecake au concombre

4ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων