Συσκευές & Αξεσουάρ
Fingers picantes de pollo para dos
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                2 raciones
              
            Υλικά
- 
          250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
 - 
          2 dientes de ajo
 - 
          1 pimienta de Cayena seca entera
 - 
          15 g de cacahuetes fritos salados
 - 
          3 granos de pimienta negra
 - 
          ½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
 - 
          2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
 - 
          25 g de zumo de naranja
 - 
          10 g de vino de Jerez seco
 - 
          15 g de azúcar moreno
 - 
          ¼ cucharadita de pimentón dulce
 - 
          ½ cucharada de vinagre
 - 
          25 g de salsa de soja
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        25.65 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        970 kJ  / 
                        232 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.37 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.74 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        10.99 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Ligeras para dos
                        12 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Fondue de carne (borgoña)
1ωρ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.