Συσκευές & Αξεσουάρ
Fingers picantes de pollo para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 dientes de ajo
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
15 g de cacahuetes fritos salados
-
3 granos de pimienta negra
-
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
-
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
-
25 g de zumo de naranja
-
10 g de vino de Jerez seco
-
15 g de azúcar moreno
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharada de vinagre
-
25 g de salsa de soja
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
25.65 g
Θερμίδες
970 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
9.37 g
Φυτικές ίνες
0.74 g
Υδατάνθρακες
10.99 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ligeras para dos
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3ωρ.
Carrilleras al brandy en cocción lenta
4ωρ.
Cuscús de pollo marinado y mango
30 λεπτ.
Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz
45 λεπτ.
Conejo guisado con puré de patatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
1ωρ.
Guiso senegalés de pollo
1ωρ.
Curry de lentejas con pollo
30 λεπτ.
Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino
3ωρ. 30 λεπτ.
Costillas al vino con arroz
1ωρ.
Lacón con cachelos
30 λεπτ.