Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ternera con salsa de ostras para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de agua50 g
-
de salsa de soja25 g
-
de salsa de ostras30 g
-
de extracto de buey (p. ej. Bovril®)1 cucharadita
-
de maicena1 cucharadita
-
dientes de ajo2
-
de raíz de jengibre fresca de aprox. 2 cm1 trozo
-
de azúcar moreno15 g
-
pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)1
-
de aceite30 g
-
de zanahoria en rodajas finas50 g
-
de cebolleta en rodajas80 g
-
de pimiento rojo y verde en tiras150 g
-
de filetes de ternera finos cortados en tiras300 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
415 kcal /
1737 kJ
Πρωτεΐνη
32.87 g
Λιπαρά
24.65 g
Υδατάνθρακες
14.83 g
Φυτικές ίνες
2.94 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Somos dos!
11 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Espaldilla guisada al vino tinto
1ωρ. 35 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 λεπτ.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12ωρ. 45 λεπτ.
Pan de carne y verdura para dos
1ωρ.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Muslos de pollo a la cerveza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tinga de pollo
40 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.