Arroz con habichuelas

Arroz con habichuelas

4.3 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 raciones

Υλικά

dientes de ajo
4
de aceite de oliva
70 g
tomate maduro cortado en cuartos
1
de ajetes (sin la primera capa y cortados en trozos de aprox. 2 cm)
1 manojo
corazón de alcachofa fresco en cuartos
1
de pimentón
½ cucharadita
de judías verdes frescas en trozos de aprox. 2 cm
100 g
de nabo en dados
40 - 50 g
de chirivías en dados
80 - 100 g
de cardo (fresco o congelado) en trozos de 3-4 cm
80 - 100 g
de batatas en dados
150 g
de patata en dados
150 g
de agua
700 g
de habas frescas
200 g
200 g de habas congeladas
de arroz de grano redondo
100 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de hebras de azafrán
1 pellizco
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
400 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 232 kcal / 968 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 9.47 g

Υδατάνθρακες 28.46 g

Φυτικές ίνες 7.45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¿Qué hay de comer? 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1ωρ.

Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces

Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces

2ωρ.

Bol tex-mex

Bol tex-mex

50 λεπτ.

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

Καμία βαθμολογία

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

Καμία βαθμολογία

Salsa boloñesa vegana

Salsa boloñesa vegana

50 λεπτ.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

Καμία βαθμολογία

Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

1ωρ.

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20 λεπτ.

Salteado de repollo y calabaza

Salteado de repollo y calabaza

15 λεπτ.

Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων