Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Vinagreta de rabanitos
-
de rabanitos lavados160 g
-
de cebolla roja en mitades60 g
-
de mostaza10 g
-
de vinagre de vino blanco25 g
-
de aceite de oliva35 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de alcaparras escurridas15 g
Hamburguesas de brócoli
-
de agua460 g
-
de ramilletes de brócoli500 g
-
de almendras crudas sin piel70 g
-
de harina de soja30 g
-
de pan rallado vegano20 g
-
de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
de copos de avena30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
374 kcal /
1565 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 λεπτ.