
Συσκευές & Αξεσουάρ
Terrine de légumes et mozzarella
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 parts
Υλικά
-
250 g de mozzarella coupée en morceaux
-
300 g d'eau
-
600 g de poivrons rouges coupés en quatre ou en huit
-
300 g de courgettes émincées en tranches fines dans la longueur
-
1 ½ c. à café de sel fin à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 brins de basilic frais ciselés
-
5 g d'huile d'olive pour le moule
-
80 g de riz cuit
-
6 tranches de jambon cru coupées en lanières
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
249.8 kcal /
1045.3 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Νάτριο
1257.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes du soleil
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCourgettes farcies aux herbes de Provence
1ωρ. 10 λεπτ.
Flans aux petits pois et au chèvre frais
1ωρ. 35 λεπτ.
Salade de petit épeautre aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Miniburgers crevette avocat
4ωρ.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 λεπτ.
Tarte au navet et au cantal
1ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2ωρ. 10 λεπτ.
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Pressé de raie
14ωρ.
Salade d'épeautre au poulet
1ωρ. 15 λεπτ.
Salade d'aubergine au yaourt
2ωρ. 10 λεπτ.
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1ωρ. 10 λεπτ.