Pasta con salmone e spinaci

Pasta con salmone e spinaci

4.0 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di cipolla a metà
  • 20 g di olio di oliva
  • 3 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g l'uno)
    3 filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelato (125 g l'uno)
  • 2 cucchiaini di paprica
  • 2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato
  • ½ - 1 cucchiaino di sale a piacere
  • 170 g di pasta corta a piacere tipo risoni (o simile)
  • 200 g di foglie di spinaci freschi
  • 100 g di pomodori ciliegino
  • 200 g di panna (min. 30% di grassi)
  • 2 cucchiaini di amido di mais (maizena)
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 560 kcal / 2344 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 37 g
Φυτικές ίνες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων