Cassoni integrali ripieni di spinaci

Cassoni integrali ripieni di spinaci

4.5 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
5 pezzi

Υλικά

Impasto
  • 330 g di farina integrale di grano tenero
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 170 g di latte intero
  • ½ cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 bustina di lievito in polvere istantaneo per torte salate
Ripieno
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di porro a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di spinaci lessati e strizzati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 11.2 g
Θερμίδες 1460 kJ / 349 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 7.6 g
Υδατάνθρακες 45.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων