Pepper rasam

Pepper rasam

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

piece fresh ginger peeled
1 cm
fresh curry leaves
6
black peppercorns
1 tsp
fresh coriander leaves only
2 - 3 sprigs
kithul Jaggery (optional - see Tips)
35 g
brown onion
60 g
ghee (see Tips)
1 tsp
cumin seeds
½ tsp
dried chilli flakes
½ - 1 tsp
water
750 g
salt
½ tsp
tamarind paste (see Tips)
3 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 portions

Θερμίδες 205 kcal / 861 kJ

Πρωτεΐνη 4.29 g

Λιπαρά 7.09 g

Υδατάνθρακες 35.36 g

Φυτικές ίνες 3.95 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Νάτριο 1227.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 λεπτ.

Ukrainian borscht

Ukrainian borscht

35 λεπτ.

Traditional chicken broth with angel hair pasta

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1ωρ. 30 λεπτ.

Tomato soup with ham and cheese wands

Tomato soup with ham and cheese wands

1ωρ. 20 λεπτ.

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 λεπτ.

Lamb and barley soup

Lamb and barley soup

50 λεπτ.

Prawn and chicken laksa

Prawn and chicken laksa

40 λεπτ.

Thai green broccoli and spinach soup

Thai green broccoli and spinach soup

25 λεπτ.

Barley, bacon and chorizo soup

Barley, bacon and chorizo soup

50 λεπτ.

Traditional minestrone

Traditional minestrone

45 λεπτ.

Black bean tomato soup with coriander lime cream

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 λεπτ.

Tomato and red lentil soup

Tomato and red lentil soup

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων