Συσκευές & Αξεσουάρ
Krůtí kuličky se špenátem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1318 kJ /
315 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kuličky
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Na piknik a na pláž
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFazole s vepřovým masem a klobásou
1ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1ωρ.
Novoroční bramborový guláš
1ωρ. 5 λεπτ.
Krůtí závitky po indicku
1ωρ. 10 λεπτ.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 λεπτ.
Špenátové řízky z trouby
40 λεπτ.
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1ωρ.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 λεπτ.
Kuřecí plátky s cuketou
50 λεπτ.
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2ωρ. 10 λεπτ.