Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de carne y verdura para dos
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                2 raciones
              
            Υλικά
- 
          50 g de zanahoria en trozos
 - 
          1 diente de ajo
 - 
          70 g de cebolla, en trozos70 g de cebolla roja en trozos
 - 
          50 g de pimiento verde
 - 
          30 g de tallos de apio
 - 
          250 g de carne picada de ternera
 - 
          1 huevo
 - 
          20 g de pan rallado
 - 
          40 g de kétchup (y un poco más para decorar)
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          3 pellizcos de pimienta molida
 - 
          750 g de agua
 - 
          2 patatas con piel
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        26.38 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2657 kJ  / 
                        635 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        40.93 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.94 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        40.44 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        ¡Somos dos!
                        12 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2 Std.
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2 Std. 20 Min
Alitas al estilo coreano
1 Std. 30 Min
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 Min
Pollo guisado con arroz
1 Std. 25 Min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1 Std.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2 Std.
Paletillas de cordero asadas
2 Std. 40 Min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 Min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 Std.
Estofado de cordero con berenjenas
1 Std.