Gobi masala

Gobi masala

3.2 29 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh coriander leaves only (optional)
8 sprigs
brown onion cut into quarters
1
ghee (see Tips)
2 tbsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 ½ cm
tomatoes cut into pieces (1 cm)
2
Kashmiri chilli powder
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
½ tsp
garam masala (see Tips)
1 tsp
cauliflower cut into pieces (4-5 cm)
450 g
sea salt
1 tsp
hot water
100 g
pouring (whipping) cream
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 624.3 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 643.3 kJ / 153 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30 Min

Sabji (vegetable) curry

Sabji (vegetable) curry

30 Min

Red lentil cauliflower dahl

Red lentil cauliflower dahl

35 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 Min

Pasta with tomato, bacon and mushroom

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 Min

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 Min

Tempeh bolognaise

Tempeh bolognaise

30 Min

Mushroom and sauerkraut pierogi

Mushroom and sauerkraut pierogi

2 Std. 30 Min

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

1 Std. 20 Min

Palak paneer

Palak paneer

45 Min

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35 Min

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1 Std.

Εμφάνιση όλων