Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoni with salmon and spinach
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)100 g
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves (approx. 120 g)1
-
paprika2 tsp
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
fresh boneless salmon fillets (approx.150 g each)3
-
salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
dried risoni pasta170 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
lemon cut into wedges, for serving (optional)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
577.2 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2661 kJ /
633.5 kcal
Λιπαρά
39.2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Quick and easy meals: Salmon
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish pie with mashed potato topping
2 Std.
Miso fish with Asian greens
24 Std. 45 Min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 Std. 30 Min
Salmon kabsa
40 Min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 Min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 Min
Steamed spiced fish with coconut rice
Keine Bewertungen
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
1 Std. 15 Min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 Min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 Std. 25 Min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1 Std.