Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Chicken, chorizo and chickpea stew
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1304.4 mg
Πρωτεΐνη
47.7 g
Θερμίδες
2364.8 kJ /
563 kcal
Λιπαρά
33.1 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
3 cheers for chicken
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Family chicken galette
1ωρ. 55 λεπτ.
Chicken and warm potato salad
55 λεπτ.
Thai chicken wraps
40 λεπτ.
Chicken and avocado risoni salad
40 λεπτ.
Caprese hasselback chicken
40 λεπτ.
Lamb spezzatino
1ωρ. 45 λεπτ.
Pork fillet with mustard
35 λεπτ.
Thai chilli chicken and basil
30 λεπτ.
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 λεπτ.
Marinated chicken with salsa
40 λεπτ.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.