Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

4.4 353 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Pesto

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
40 g
pine nuts
1 tbsp
garlic clove
1
fresh basil leaves only (approx. 20 g)
3 - 4 sprigs
olive oil
40 g

Chicken pasta

carrot cut into pieces (2 cm)
150 g
leek white and light green parts only, cut into pieces
150 g
olive oil
30 g
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 3 cm)
400 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
water
500 g
dried risoni pasta
250 g
frozen green peas thawed
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 452.4 mg

Πρωτεΐνη 32.3 g

Θερμίδες 2636 kJ / 627.5 kcal

Λιπαρά 32.6 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 48.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

3 cheers for chicken 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican chicken stew

40 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40 λεπτ.

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 λεπτ.

Mexican cottage pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Quick turkey taco bowl

15 λεπτ.

Beef Rendang

1ωρ. 35 λεπτ.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 λεπτ.

Pulled pork with apple and fennel salad

2ωρ. 45 λεπτ.

Beef and mushroom hot pot

2ωρ.

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων