
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sliders with sunflower sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Sunflower sauce
-
sunflower seeds50 g
-
garlic clove1
-
natural yoghurt200 g
-
mustard powder¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste
Turkey patties
-
day old bread crusts removed30 g
-
brown onion (approx. 160 g), cut into quarters1
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
turkey mince500 g
-
dried oregano1 tsp
-
water20 g
-
tomato sauce plus extra to serve (see Tips)40 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Assembly
-
slider buns (or small bread rolls)12
-
iceberg lettuce shredded (optional)
-
cheese sliced (optional)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
185.3 kcal /
778.2 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
586.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hip Hip... Hooray!
85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.