Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy coconut chicken curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)700 g
-
olive oil2 tsp
-
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters1
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 ½ tsp
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves (optional), plus extra sliced for garnishing1 - 2
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
water100 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
coconut cream90 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, for garnishing6 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
689.1 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1368.8 kJ /
325.8 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBourbon pork ribs
5ωρ. 50 λεπτ.
Pulled pork with apple and fennel salad
2ωρ. 45 λεπτ.
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3ωρ.
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3ωρ. 15 λεπτ.
Spiced lamb roast
29ωρ. 50 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Flammkuchen with dates and bacon
1ωρ. 20 λεπτ.
Meat feast pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29ωρ. 50 λεπτ.
Chicken San Fernando
55 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Jerk chicken with pineapple slaw
5ωρ.