Salade fraîcheur à la tête de moine

Salade fraîcheur à la tête de moine

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 400 g d'eau
  • 300 g de petits pois frais écossés
  • 300 g de fèves fraîches
  • 300 g de carottes coupées en morceaux
  • 60 g d'échalotes coupées en deux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 30 g de vinaigre de cidre
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de roquette
  • 80 g de tête de moine découpée en rosettes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 220 kcal / 915 kJ
Πρωτεΐνη 9.2 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων