Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

4.0 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Maisbrot
  • Weizenmehl, glatt
    100 g
  • Maismehl, fein gemahlen
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Currypulver
    ½ TL
  • Sonnenblumenöl etwas mehr zum Beträufeln
    40 g
  • Sauerrahm
    150 g
  • Milch
    50 g
  • Ei
    1
  • frischer Rosmarin Nadeln abgezupft
    1 Zweig
  • Fleur de Sel
    1 TL
Weißes Schwarzwurzelcurry mit Hendl
  • Bio-Limette
    1
  • Kokosmilch
    200 g
  • Wasser
    100 g
  • frische Ingwerwurzel in Scheiben
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Topinambur in Stücken
    200 g
    200 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    2 - 3 EL
  • Schwarzwurzeln
    300 - 350 g
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Karfiol in Röschen
    200 g
  • Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Stücken (5 cm)
    200 g
  • rote Chilifäden zur Dekoration
  • Currypulver zur Dekoration
    1 - 2 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 656 kcal / 2744 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 67 g
Φυτικές ίνες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων