Pad see ew

Pad see ew

3.1 134 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

flat rice stick noodles (wide)
180 g
boiling water for soaking
peanut oil
2 tbsp
garlic cloves
4
brown onion cut into quarters
170 g
kecap manis
50 g
hoi sin sauce
60 - 80 g
soy sauce
2 tbsp
lime juice
3 tsp
carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)
100 g
Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved
12 stalks
oil spray for greasing
eggs
3
full cream milk
2 tbsp
salt
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1528.7 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1173.1 kJ / 279.3 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of Thailand 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potato pancakes

Potato pancakes

45min.

Quick veggie pasta salad

Quick veggie pasta salad

30min.

Baingan ka bharta

Baingan ka bharta

1hod. 20min.

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2hod. 10min.

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1hod. 10min.

Nachos with beans and cashew sour cream

Nachos with beans and cashew sour cream

50min.

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

55min.

Spiced paneer parcels

Spiced paneer parcels

50min.

Sabji (vegetable) curry

Sabji (vegetable) curry

30min.

Chhole (chickpea curry) and rice

Chhole (chickpea curry) and rice

45min.

Amritsari dal

Amritsari dal

26hod.

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20min.

Εμφάνιση όλων