
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garbanzos al estilo del Alentejo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla en cuartos200 g
-
dientes de ajo4
-
de aceite de oliva60 g
-
de tomate maduro cortado en cuartos400 g
-
hoja de laurel seca1
-
de sal1 cucharadita
-
de pimiento verde cortado en tiras70 g
-
de pimiento rojo cortado en tiras70 g
-
de agua380 g
-
de pasta corta seca (tipo coditos)150 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
447 kcal /
1867 kJ
Πρωτεΐνη
15.67 g
Λιπαρά
18.36 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Φυτικές ίνες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

En 30 minutos
81 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2 Std.
Bol tex-mex
50 Min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
Keine Bewertungen
Salsa boloñesa vegana
50 Min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Keine Bewertungen
Crumble estilo indio
1 Std.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Salteado de repollo y calabaza
15 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 Min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 Min