
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancotto con cime di rape
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
2 peperoni cruschi (vedere varianti)
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di acqua
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
350 g di cime di rapa (peso netto) (vedere varianti )
-
500 g di pane raffermo a fette
-
4 cucchiai di pecorino grattugiato (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16.1 g
Θερμίδες
2544 kJ /
608 kcal
Λιπαρά
24.1 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Υδατάνθρακες
87.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cucina Lucana
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo al limone e Parmigiano Reggiano con tagliatelle di zucchine
30 λεπτ.
Curry di verdure e tempeh
1ωρ.
Insalata di farro con salmone e verdure
45 λεπτ.
Burger vegan
5ωρ.
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1ωρ. 45 λεπτ.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
Καμία βαθμολογία
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1ωρ.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1ωρ. 30 λεπτ.
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1ωρ.
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1ωρ.
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1ωρ. 50 λεπτ.