Mohnpalatschinken mit Zwetschkenröster

Mohnpalatschinken mit Zwetschkenröster

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Dinkel
150 g
Mohnsamen
50 g
Haferflocken
100 g
Wasser
400 g
Eier
2
Rohrohrzucker
50 g
Kakaopulver
1 ½ TL
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
frische Zwetschken entsteint, halbiert
500 g
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Zimtstange halbiert
1
Kokosöl zum Braten
Honig zum Beträufeln

Staubzucker, zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 510 kcal / 2138 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 70 g

Φυτικές ίνες 12 g

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