Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli soup with sage oil
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Sage oil
-
fresh sage leaves30
-
olive oil80 g
Tahini sauce
-
garlic cloves2
-
pine nuts40 g
-
tahini60 g
-
lemon juice30 g
-
shiro (white) miso paste3 tsp
-
water100 g
-
salt1 - 2 pinches
Broccoli soup
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into quarters100 g
-
olive oil1 tbsp
-
broccoli cut into florets (approx. 3 cm)500 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water550 g
-
salt to taste
-
dukkah to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
700.5 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
826 kJ /
197 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVietnamese mixed meat pho
1ωρ. 50 λεπτ.
Hearty seafood chowder
45 λεπτ.
Ribollita
50 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1ωρ. 20 λεπτ.
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 λεπτ.
Creamy scallop soup with chorizo
30 λεπτ.
Sourdough soup (White borscht)
96ωρ. 30 λεπτ.
Sauerkraut soup
50 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 λεπτ.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1ωρ.