Συσκευές & Αξεσουάρ
Pulled pork with apple and fennel salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pulled pork
-
red onion cut into halves140 g
-
olive oil20 g
-
taco seasoning (see Tips)1 - 2 tbsp
-
rice malt syrup20 g
-
apple cider vinegar50 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
soy sauce20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
pork loin cut into cubes (3 cm)900 g
-
cornflour1 ½ tbsp
Salad and assembly
-
red apple cut into thin slices (see Tips)1
-
fennel bulb cut into thin slices (see Tips)1
-
rocket60 g
-
bread of choice (see Tips)
-
avocado flesh only, cut into thin slices1
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves to serve
-
lime cut into wedges (optional)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1811.8 mg
Πρωτεΐνη
58.9 g
Θερμίδες
3969.8 kJ /
945 kcal
Λιπαρά
50.8 g
Φυτικές ίνες
14.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1 Std. 10 Min
Beef and feta koftas
1 Std. 30 Min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 Min
Korean chicken cheese tteokbokki
30 Min
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1 Std. 50 Min
Thai chilli chicken and basil
30 Min
Turkey patties
30 Min
Sweet and sour chicken with rice
45 Min
High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps
40 Min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 Min
Lamb Moussaka
1 Std. 30 Min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 Min