Pane integrale al vapore

Pane integrale al vapore

4.4 79 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 fette

Υλικά

1 cucchiaio di burro per imburrare
2 cucchiai di semola di grano duro per infarinare
250 g di chicchi di farro perlato

250 g di frumento in grani, perlato
1250 g di acqua
10 g di miele (προαιρετικό πεδίο)

10 g di melassa di barbabietola da zucchero
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato

2 cucchiaini di lievito di birra disidratato, sbriciolato
50 g di farina di forza
10 g di aceto balsamico
1 cucchiaino di sale
100 g di semi di girasole

60 - 80 g di semi misti
farina di forza q.b. per spolverizzare

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fetta

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 409 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

La magia del vapore 72 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette salsiccia e cime di rapa

Baguette salsiccia e cime di rapa

6ωρ.

Pane allo yogurt

Pane allo yogurt

14ωρ. 50 λεπτ.

Cheese naan

Cheese naan

3ωρ. 5 λεπτ.

Calzone fritto

Calzone fritto

5ωρ.

Panini coniglietto al formaggio

Panini coniglietto al formaggio

45 λεπτ.

Piccoli filoni alle olive verdi

Piccoli filoni alle olive verdi

2ωρ. 30 λεπτ.

Mini panettoni

Mini panettoni

Καμία βαθμολογία

Piadina (senza glutine)

Piadina (senza glutine)

1ωρ. 20 λεπτ.

Fantasmini cupcakes

Fantasmini cupcakes

1ωρ. 30 λεπτ.

Scheletrini morbidi

Scheletrini morbidi

5ωρ.

Pane con farina di piselli (senza glutine)

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4ωρ. 5 λεπτ.

Pane al formaggio, aglio e salame piccante

Pane al formaggio, aglio e salame piccante

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων