Συσκευές & Αξεσουάρ
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Marinada
-
20 g de jengibre fresco pelado y en láminas
-
2 dientes de ajo
-
100 g salsa de soja
-
50 g de miel
-
1 - 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado (5-10 g) a su gusto
-
25 g de salsa barbacoa asiática25 g de salsa barbacoa
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Pollo y arroz
-
800 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (2-3 cm)
-
400 g de pimientos (aprox. 2 pimientos) en trozos (2-3 cm)
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de arroz blanco de grano largo
-
1000 g de agua
-
2 cucharadas de maicena (20 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1708 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWellington de pavo con salsa de champiñones
1ωρ. 40 λεπτ.
Escudella i carn d'olla
1ωρ. 30 λεπτ.
Albondigones con compota de tomate
1ωρ. 5 λεπτ.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4ωρ.
Curry de lentejas con pollo
30 λεπτ.
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 λεπτ.
Pollo a la pizzaiola
50 λεπτ.
Ternera estofada con ñoquis
1ωρ. 30 λεπτ.
Ternera Stroganoff
1ωρ.
Pollo a las hierbas
40 λεπτ.
Lacón con grelos
2ωρ. 20 λεπτ.
Pollo con salsa gorgonzola
40 λεπτ.