Piquillos à la morue

Piquillos à la morue

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
300 g de morue dessalée
35 g d'huile d'olive
2 pincées de piment d'Espelette
16 piquillos entiers, en conserve
50 g de farine de blé
2 œufs battus
80 g de chapelure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29.8 g

Θερμίδες 1681 kJ / 402 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 38.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Balade Sud-Ouest 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne au saumon et poivron

1ωρ. 10 λεπτ.

Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 λεπτ.

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1ωρ. 25 λεπτ.

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

30 λεπτ.

Crevettes sautées au porto

30 λεπτ.

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

45 λεπτ.

Moules à l'espagnole

50 λεπτ.

Saumon et avocat sauce teriyaki

1ωρ. 15 λεπτ.

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

45 λεπτ.

Curry de crevettes et courgettes

45 λεπτ.

Anneaux de calamar au vin rouge

1ωρ.

Merlan aux poivrons et au maïs

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων