
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barras geladas de cenoura e coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
água500 g
-
cenoura cortada em rodelas120 g
-
gengibre ralado5 g
-
tâmaras s/ caroço200 g
-
amêndoa10 g
-
coco ralado mais q.b. p/ polvilhar15 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
0 kJ /
90 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

As Manhãs da leonor
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps de frango e abacate
25 λεπτ.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 λεπτ.
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 λεπτ.
Bolas energéticas de amendoim
1ωρ.
Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches
10 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1ωρ. 15 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.