
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
neloupaných mandlí10 gramů
-
čerstvé petržele otrhané4 stonky
-
bílého jogurtu 1,5 % tuku200 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
pepře mletého½ čajová lžička
-
cibule (70 gramů), napůl1
-
mrkve na kousky300 gramů
-
sladké červené papriky1 čajová lžička
-
kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)250 gramů
-
vody500 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
předvařené pšenice100 gramů
-
bílého hroznového vína bez jadérek100 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
498 kcal /
2086 kJ
Πρωτεΐνη
43 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lehká kuchyně
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKapustové karbanátky
50 λεπτ.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1ωρ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1ωρ.
Králík v balíčku s tymiánem
1ωρ. 30 λεπτ.
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1ωρ. 20 λεπτ.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1ωρ. 15 λεπτ.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2ωρ. 30 λεπτ.
Kuřecí frikasé s chřestem
1ωρ.
Vepřové kousky na zázvoru
25 λεπτ.
Masové špízy v omáčce s rýží
Καμία βαθμολογία
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.