
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado y mejillones en salsa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla70 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva25 g
-
de tomate triturado en conserva50 g
-
de vino dulce50 g
-
de pimentón dulce1 pellizco
-
de sal1 cucharadita
-
de filetes de pescado salpimentados500 g
-
de mejillones100 - 150 g
-
de perejil fresco picado (solo las hojas)1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
204 kcal /
854 kJ
Πρωτεΐνη
25.9 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.