Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

4.4 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porții

Υλικά

Merele cu mirodenii
  • mere pentru gătit (ex. Boskoop, Bramley, renete)
    4
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    2 lingurițe
  • anason stelat
    4 bucăți
  • ghimbir măcinat
    4 prize
  • cuișoare
    4
  • scorțișoară măcinată
    4 prize
Supa thai de crevete
  • ceapă jumătăți
    150 g
  • ghimbir proaspăt felii subțiri
    20 - 30 g
  • chilli, proaspăt fără semințe
    1
  • ulei de măsline
    15 g
  • crevete crude, nedecorticate curățate și decorticate
    800 g
  • apă
    1400 g
  • oțet de orez
    40 g
  • sos de pește
    30 g
  • cuișoare
    2
  • anason stelat
    1
  • sare după gust
    3 prize
  • piper negru măcinat după gust
    3 prize
  • tăiței chinezești cu ou, uscați
    80 g
  • alge marine wakame, uscate (προαιρετικό πεδίο)
    2 prize
  • germeni de soia, proaspeți
    100 g
    100 g germeni de fasole
  • coriandru proaspăt
    15 frunze

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 296 kcal / 1242 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων