
Συσκευές & Αξεσουάρ
Conejo en papillote al lemon grass
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de chalotas en trozos100 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria cortada en rodajas (2 cm)200 g
-
cuartos traseros de conejo4
-
de sal4 pellizcos
-
de pimientas variadas recién molidas4 pellizcos
-
de lemon grass fresco en rodajas finas4 tallos
-
de agua800 g
-
de hojas de espinaca frescas (y 16 hojas más para los papillotes)200 g
-
de leche de coco (y 4 cucharadas más para los papillotes)80 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
234.9 kcal /
981.9 kJ
Πρωτεΐνη
29.7 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
6.9 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Espaldilla guisada al vino tinto
1ωρ. 35 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 λεπτ.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12ωρ. 45 λεπτ.
Pan de carne y verdura para dos
1ωρ.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Muslos de pollo a la cerveza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tinga de pollo
40 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.